Etetni és enni hagyni – Pürézés, falatkázás, BLW és az igény szerinti hozzátáplálás

(Ádám T. Judit előadása)

A hozzátáplálás időszaka a köztudatban gyakran egyet jelent az etetés körüli eszközök megvásárlásával, a mindent beborító almapürével, a gyakoribb takarítással, mindenféle táblázatokkal, persze sok mókával és a helikopter-hangú kiskanállal. Talán kevésbé gondolunk arra, hogy ez az időszak intellektuális és érzelmi kihívást jelent szülőnek és gyermekének egyaránt. Az etetés körülményei, időzítése, hossza, módja és hangulata mind-mind hatással lehetnek a csecsemő későbbi étkezési szokásaira, valamint a szülő-gyermek kapcsolatra.

Előadásomban bemutatom a csecsemő hozzátáplálásának legfontosabb történelmi, hagyományos és modernebb irányzatait, különös tekintettel arra, hogy milyen következményekkel járnak és járhatnak ezek. Szó lesz a pürés táplálásról, a darabos ételek bevezetésének módozatairól és a manapság egyre divatosabb „baby-led weaning” (BLW) előnyeiről és hátrányairól is. Célom, hogy segítsek minden szülőnek megtalálni a családjuk számára legmegfelelőbb módszert.

A konferencián résztvevő hallgatóság a következő kérdésekre is választ kap tőlem:

  • Milyen képzetei vannak a 0-12 hónapos gyermeknek a környezetéről? Hogyan éli meg a gyermek az evést és az etetést?
  • Hogyan tehetem az evést örömtelivé a babám számára?
  • Mit jelent a biztonságos hozzátáplálás?
  • Mi az a BLW? Kinek való és kinek nem? Egyáltalán megkezdhető-e a hozzátáplálás darabos ételekkel?
  • Mi az etetőháló és érdemes-e használni?
  • Létezik-e optimális étkezési rituálé?
  • Hogyan járulhatok hozzá a későbbi válogatósság megelőzéséhez?